お客様の声VOICE

ダイエットセミナーをうけ、中年太りの自覚もあり、パーソナル会員になりました。パーソナル会員になり、効果の自覚あり気分も上がります。ライフスタイルの見直しになりました。パーソナルトレーニングでは、効果のある方法を学べるので他のレッスンでも効果...

筋力トレーニングにて体の修整が必要との指導をいただいたことから、パーソナルトレーニングをはじめました。トレーニングでは、腹筋背筋にきくマシンをよく使っています。自分の体に必要なトレーニングがわかり、指導者の方に感謝です。

テニス、卓球、プールをよく利用しています。自分の体力に自信がなく、自分一人ではジムでのトレーニングができませんでしたが、少し体力がつきました。自分だけではやらない部分を補助してもらえるところがいいと思います。

パーソナルトレーニングをはじめるきっかけは、筋力をつけたいと思ったが、身体を動かすのが大嫌いなので、半強制的？なのが合っていそうだなと思ったからです。今よく使っているのは、ビギナーズエリア、初心者用エアロレッスンです。筋力の無さを身に染みて...

リハビリを受けているので、ひとつひとつのメニューが正しいやり方でできているか指導をうけたくてパーソナル会員にはいっています。広くてきれいなお風呂も好きです。ひとつひとつわかりやすく丁寧に教えてもらえて、無理なく楽しくできています。リハビリの...