お客様の声VOICE

健康診断でお医者様から「このままなら5年持たないよ」といわれたことがきっかけでダイエットをすること決心し、食事指導を受けて体重が一時落ちましたが戻ってしまいました。

以前からオリンピアは何度か法人で利用していましたが、自己流でトレーニングをしても思うようには体重が落ちずダイエットプランに申し込みました。

2019年1月にダイエットプラン(2ヶ月週2)をスタート。スタート時の体重は80.7㎏で、終了時には70.9㎏になり10㎏のダイエットに成功しました。

プラン後は意識がガラッとかわり、体重が減ったことにより体の負担も軽くなりトレーニングの頻度も増えました。

リバウンド防止とさらに体重を落したかったこともあり2019年4月に再度ダイエットプラン(2ヶ月週1)をスタート、この時は週1コースでしたが、自主トレも継続していたので、週1コースでも効果がえられ、6月には60.7㎏になりさらに10㎏のダイエットに成功しました。

2020年10月からはパーソナル会員に変更、定期的にチェックすることの大切さを知り、「レッスン中にバーベルがキレイに挙げられない」「ヨガのポーズがキレイに決まらない」などの「？」を月1回チェックしています。

2021年4月現在57㎏となり楽しくトレーニングを続けています。