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匿名 60代女性

パーソナルトレーニング

以前オリンピアのダイエットプランで個人でのトレーニングを受けたことがあり、その時体重も少し減り、その後はスタジオレッスンとマシンを一人でしていましたが、また体重が増加してきたので、パーソナルストレッチの体験をうけたのをきっかけにコース変更しました。
月に2回だけですが、自分だけのメニューをじっくり教えていただけて満足しています。正しい運動を教えていただけます。

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