お客様の声VOICE

60才になったらパーソナルでと思っていました。予定より2年ほど早く始め、今2年たちます。自分のペースではじめられて、心も豊かになります。自分なら諦めてしまう所でも声をかけて下さるので頑張れます。

加齢とともに体型の維持が難しくなり、プロのアドバイスの下トレーニングをはじめてちょうど1年間お世話になり、目に見えて効果が出ているのでとてもやりがいがあります。トレーニング効果が上がり都度アドバイスをいただけるのでやっていて良かったです。

パーソナル会員にはいったきっかけは、60才、動ける時にトレーニングした方が良いと思ったこと、動けなくなってからでは遅いと思ったこと。パーソナルトレーニングでは、自分の体の良いところと悪いところを教えてくれる。正しいトレーニングフォームを指導...

身体に故障が多かったこと、自己判断でするトレーニングは危険と考え、現状維持を目的にパーソナルトレーニングをはじめました。好きなレッスンは社交ダンス、下半身を鍛えるマシンをよく利用しています。パーソナルトレーニングは、会員固有の事情、状態に合...

ダイエットと筋力増強目的でパーソナル会員をはじめました。正しい筋肉の動かし方を教えてもらえるので、効率的にトレーニングできます。パーソナル会員なり、運動習慣がついてよかったです。もっとやせたいです。