お客様の声VOICE

パーソナル会員にはいったきっかけは、60才、動ける時にトレーニングした方が良いと思ったこと、動けなくなってからでは遅いと思ったこと。パーソナルトレーニングでは、自分の体の良いところと悪いところを教えてくれる。正しいトレーニングフォームを指導してもらえるので効率の良いトレーニングができ、少しずつ体がやわらかくなってきた。体が変わっていくのを実感しながらしばらく続けようと思う。