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卓球

プログラム紹介

EASYサーキット

有酸素トレーニング&筋力トレーニングを組み合わせた30分のクラスです。《サーキットエリアで行います。》
スタッフがついているので、初めての方も安心してご参加頂けます。※アスレカウンターにて要予約(無料)

時間30分 運動強度初心者

タイムスケジュール
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予約 予約
休館日

10月の予定

フリーフィットネス

28日(日)~31日(水)

テニススクール

成人8日(月)、28日(日)~31日(水)
ジュニア28日(日)~31日(水)

スイミングスクール

8日(月)、28日(日)~31日(水)

11月の予定

フリーフィットネス

8日(木)~11日(日)

テニススクール

3日(土)、8日(木)~10日(土)、15日(木)、23日(金)

スイミングスクール

3日(土)、8日(木)~11日(日)、23日(金)