はじめての方へ

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ダイエットは専門家におまかせください‼
  • ダイエットプライベートトレーニングでは、
    「理想のボディへと変身するためのエクササイズ」を専門トレーナーが提供します。
  • あなたは2ヶ月間、集中してエクササイズを行うだけ。
  • 1回50分のトレーニングには人間工学に基づいた様々なトレーニングが用意されています。
    目的別に処方致します。
  • 食事管理も管理栄養士による栄養指導付き。
    あなたは毎日のメニューを撮ってLINEするだけ。
  • 2ヶ月で1サイクルの短期間なので、今まで続かなかった人でも大丈夫‼(フォローあり)
  • 普段通っているスポーツクラブで出来るから安心‼
【トレーナーが有する資格】
  • 管理栄養士
  • NESTA ダイエット&ビューティ
  • スペシャリスト講習終了
  • 厚生労働大臣認定
    健康運動指導士
  • 厚生労働大臣認定
    健康運動実践指導者
  • 中央労働災害防止協会認定
    ヘルスケアトレーナー
  • キネシストレーナー講習修了
  • TRXファンクショナルコース修了
  • パワープレート指導者
パーソナルダイエット 専用マシン
パワープレート キネシス ペルボット マトリクスウェーヴ
世界が認めるアンチエイジングマシン、3次元振動による筋肉刺激はダイエット効果に期待大。
1台で300種類のエクササイズが可能な360°可動
ケーブルで全身をくまなく刺激できるマシン
骨盤を左右に5回まわすだけ。姿勢、ウエスト、ヒップ回旋可動域が即変化。驚きの腹圧体幹インナーメソッド
EMS(電気的筋肉刺激装置)の最新版、普段の姿勢では筋肉収縮が出来ない場所も刺激が可能、ダイエットの強い味方

 

 

効果の違いをお確かめください!

お客様に合わせた細やかな指導を行います。
ダイエットと一口に言ってもひとによって処方は様々です。
年齢・性別・運動歴・生活環境etc・・・・専門トレーナーが初回カウンセリングで丁寧に個人の状態を判断し、その方に合ったトレーニングを導き出します。
また、管理栄養士との連携によりその方に合った食事法の指導もさせていただきます。
そして、今回導入されたマシンは人間工学に則った、人本来の機能を発揮できる状態に矯正するために特化されたマシンです。専門のトレーナーとこの最新マシンのタッグで、リバウンドを起こさない美しい姿勢の美ボディを手にすることが出来ます。

 

2カ月で理想の体型に・・・

 

 

 

 

 

 

ご希望にお応えして3カ月プランも開始!!

 

 



 

 

アンチエイジングも出来る理由


 

 

 

 


まずは【無料体験】【無料相談】への
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予約 予約
休館日

12月の予定

フリーフィットネス

15日(金)、30日(土)~1月3日(水)

テニススクール

15日(金)、23日(土)、29日(金)~1月3日(水)

スイミングスクール

15日(金)、23日(土)、29日(金)~1月3日(水)

1月の予定

フリーフィットネス

12/30日(土)~1/3日(水)、15日(月)、31日(水)

テニススクール

12/29日(金)~1/3(水)、8日(月)、15日(月)、31日(水)

スイミングスクール

12/29日(金)~1/3(水)、8日(月)、15日(月)、31日(水)